パパの助けになる子育て教室

『子育てを仕事のように楽しもう!』をモットーに、『今しかできな子育て』を忙しいパパ達が楽しめる方法を紹介します

2019-07-17から1日間の記事一覧

習慣化のテクニックを利用した効果的なルーティーンの活用術

おつかれさまです。 作業療法士として働きながら、双子育児に奮闘している双子パパのohyamakです。 この前、育児ストレスを溜めないルーティーンの記事を書きました。 ohyamak.hatenablog.com もともと習慣にしていたルーティーンをなるべく維持するようにお…