育児中は不安が多いですよね。こんな方法でいいのか？こんな事言ってしまった？感情的に怒ってしまったなど、不安感が強まり、ネガティブに思考しやすいです。 ohyamak.hatenablog.com 本来、ヒトはポジティブとネガティブの両側面持っています。どちらかだ…